1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
875.8
سعرات حرارية
30.8
بروتين
182.3
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
875.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 182.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 30.8 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 284.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ستيليني
ستيلين هي قطع شرسب الممتعة على شكل نجمة تأتي من إيطاليا، تُستخدم تقليديًا في الحساء والشوربات. مصنوعة من قمح دوروم عالي الجودة، توفر قطع الستيلين قضمة مرضية وملمس لعبوي. تعتبر الستيلين مثالية لإضافة لمسة من السرور إلى وجباتك بينما تظل مغذية، حيث إنها قليلة الدهون وتحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات للطاقة. بينما تبرز في حساء الخضار المغذي، يمكن أيضًا استخدام قطع الستيلين مع الأعشاب الطازجة والصلصات الخفيفة لتحول صحي. عش تجربة سحرية مع الستيلين وارتق بطبقك القادم مع هذه الباستا الساحرة!
