1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موموز الخضار المبخرة
الموموز الخضراوات المبخرة هي أنواع رائعة من الزلابية مشهورة في المنطقة الهيمالاوية، خاصة الشعبية في المطبخ التبتي والنيبالي. تم تعبئة هذه الوجبات الصغيرة بمزيج ملون من الخضروات الطازجة مثل الملفوف والجزر والفطر، متبلة بتوابل عطرية بارعة. مطبوخة بالبخار باتقان، تقدم خيارًا خفيفًا وفاخرًا لأي وجبة. مليئة بالعناصر الغذائية ومنخفضة في السعرات الحرارية، تعتبر بديلاً صحيًا للوجبات السريعة المقلية، مما يجعلها مثالية للاستمتاع بدون شعور بالذنب. استمتع بها مع الصلصات الحارة لطعم إضافي! اغمر نفسك في هذه التجربة الطهي واستمتع بكل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
