Blog Research API Download App
كرات الروبيان المطهية

كرات الروبيان المطهية

Seafood

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
285.7
سعرات حرارية
42.9
بروتين
11.9
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.9 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

16.8%
60.6%
22.6%
الدهون: 63 cal (22.6%)
البروتين: 171 cal (60.6%)
الكربوهيدرات: 47 cal (16.8%)

About كرات الروبيان المطهية

كرات الروبيان المبخرة هي لذيذة من أسرار المطبخ الصيني. هذه الأطعمة الصغيرة المميزة مصنوعة من الروبيان الطازج، وتمزج برفق مع أعشاب عطرية وتوابل ولمسة من الزنجبيل، وتُغلف جميعًا بعجينة خفيفة وهشة. مليئة بالبروتين وقليلة السعرات الحرارية، فهي خيار صحي يساعد على بخار الدهون الزائدة مع تأمين النكهة. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة، تقدم كرات الروبيان اللذيذة هذه طعمًا منعشًا يبرز جوهر الطهي الساحلي. تَغطّس هذه الوجبة البحرية الصحية التي تُظهر التقدير لنكهاتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.