كعكة الأرز المبخرة

كعكة الأرز المبخرة

Dessert

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
450
سعرات حرارية
7.5
بروتين
100
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
450
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 25 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.5 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 12.5 mg 0%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 50 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.7%
6.8%
2.5%
الدهون: 10 cal (2.5%)
البروتين: 30 cal (6.8%)
الكربوهيدرات: 400 cal (90.7%)

About كعكة الأرز المبخرة

كيك الأرز المبخر هو حلوى خفيفة لذيذة مصنوعة أساساً من دقيق الأرز والماء والسكر. ينشأ هذا الكيك في مطابخ آسيوية مختلفة، وخصوصاً الصينية والكورية، وغالباً ما يتم استمتاع به كوجبة خفيفة أو حلوى. إنه خالٍ من الغلوتين ومنخفض الدهون، مما يجعله بديلاً صحياً للعديد من الحلويات. بينما يمكن تحليته بمكونات مثل العدس الأحمر أو جوز الهند، إلا أن نكهاته الدقيقة تجعله متعدد الاستخدامات. مُبخر بشكل مثالي إلى الكمال، تقدم كل لقمة نسيمًا من هذا الكيك نكهة لينة وممتصة، مثالي لأولئك الباحثين عن وسيلة خفيفة ومرضية للتمتع. استمتع بكيك الأرز المبخر لتذوق تقليد لذيذ ومغذٍ في الوقت نفسه!