Blog Research API Download App
الهريسة والروبيان المدمى

الهريسة والروبيان المدمى

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
379.1
سعرات حرارية
28.4
بروتين
37.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
379.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.8 mg 31%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 37.9 g 13%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.4 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 379.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
28.9%
32.5%
الدهون: 127 cal (32.5%)
البروتين: 113 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 151 cal (38.6%)

About الهريسة والروبيان المدمى

الدمبلنغ بالروبيان واللحم المبخر هي مزيج شهي من الروبيان اللذيذ واللحم الناعم، ملفوفة بعجينة أرز خفيفة. تنبع أصول هذه الدمبلنغ من قلب السلطة الصينية المذهلة، حيث تقدم هذه الدمبلنغ توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمس. كل لقمة تنفجر بالنضارة، وذلك بفضل الزنجبيل العطري والبصل الأخضر. يتم تبخيرها بشكل مثالي، وهي بديل صحي للوجبات المقلية، حيث تحتفظ بالرطوبة وتوفر خيارًا خفيفًا لذوقك. استمتع بهذه الدمبلنغ اللذيذة كمقبلات ذات نكهة قوية أو وجبة خفيفة تقدم لكم نكهة الطعام الآسيوي التقليدي على مائدتكم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.