1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480.8
سعرات حرارية
24.0
بروتين
48.1
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.2 g | 36% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 72.1 mg | 24% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24.0 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سيوماي لحم الخنزير
الونتون باللحم المبخرة هي عجينة خفيفة محشوة بخليط لذيذ من لحم الخنزير المطحون الموسم بالبصل الأخضر والزنجبيل العطري، ملفوفة في عجين رقيق وطري. تنتمي هذه الوصفات إلى المطبخ الصيني، وتقدم عادة مبخرة للحفاظ على نكهتها الرطبة ونكهاتها الغنية. مع كل قضمة، ستشعر بانفجار النكهة، مكملة بصلصة الصويا الخفيفة. ذات قليل من الدهون وغنية بالبروتين، تقدم الونتون باللحم المبخرة بديلاً شهيًا وصحيًا عن الوجبات المقلية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمقبلات شهية أو وجبة خفيفة.
