1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ونتون خنزير مبخر
الونتون باللحم المبخّر حلوى شهية تنحدر من المطبخ الصيني، تتميز بحبيبات عجين مليئة بلحم الخنزير المفروم المتبل والزنجبيل والبصل الأخضر، معبأة جميعها في قشرة ونتون رقيقة. هذه اللقمات تُبخّر بحرفية للحفاظ على حشوتها الرطبة، مما يوفر بديلاً خفيفاً عن الإصدارات المقلية. مع كل لقمة، تعيش تجربة انفجار نكهة، تتممها دبس الصويا أو الخل. الونتون باللحم المبخر ليس فقط لذيذاً ولكنه أيضًا منخفض السعرات الحرارية مقارنة بأقرانه المقلية، مما يجعله خياراً صحيًا لوجبة مرضية أو وجبة خفيفة. تذوّق هذه الجوهرة الطهي التي تكون في نفس الوقت مريحة وغنية بالعناصر الغذائية!
