1 serving (120 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باو برك مبخر
البعقب المبخر هو حلوى شهية وخفيفة من المطبخ الصيني. هذه الأرغفة الناعمة والمنبوذة محشوة بلحم خنزير مفروم لذيذ، متبل بالتوابل والأعشاب العطرية، مما يخلق انفجار نكهات في كل لقمة. غالبًا ما يتمتع بها كنوع من أنواع الطعام الخفيفة، حيث توفر لك طبقًا مريحًا يكون لذيذًا ومتعدد الاستخدامات. بينما توفر البعقب الكربوهيدرات، يعتبر حشو اللحم الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم في التوابل. بشكل عام، البعقب المبخر هو تجربة لذيذة تحقق توازنًا مثاليًا بين الطعم والتقليد.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
