1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.5 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطن خنزير مطهي بالبخار
يعتبر بطن الخنزير المبخر وجبة لذيذة تبرز القطع اللحمية الناعمة من لحم الخنزير، معتادة على تتبيلها بصلصة الصويا والثوم ونكهة خفيفة من الزنجبيل. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الشرق آسيوي، وبالتحديد التقاليد الصينية والكورية، حيث يتمتع هذا اللذيذ اللذيذ بشكل شائع في الاحتفالات الغذائية. على الرغم من أنه يقدم نكهات غنية وقوام يذوب في الفم، إلا أنه من المهم أن نلاحظ أن بطن الخنزير غني بالدهون، مما يجعله وجبة تُستمتع بها بشكل معتدل. يساعد عملية البخار على تعزيز نكهاته الطبيعية وإبقائه رطبًا دون الحاجة إلى زيوت إضافية، مما يخلق توازنًا رائعًا بين الإغراء والتغذية.
