1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.4 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الحار البخاري
الفلفل المحشو المبخر هو طبق اندماجي حيوي يجمع بين مكونات وفيرة مثل الفلفل الحلو الطازج والطماطم المنكّهة والتوابل اللذيذة مع قطع لحم بقر خالية من الدهون أو بروتين نباتي. يعود أصل هذا الفلفل إلى قلب المأكولات الجنوبية الغربية، حيث يتميز بملمسه الغني الغني ونكهته المريحة التي تدفئ الروح. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار صحي لأي وجبة، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن طعام مريح مغذي. بالإضافة إلى ذلك، يقوم عملية البخار بإحكام العناصر الغذائية، مما يضمن أن كل لقمة لذيذة ومغذية. استمتع بلذة الفلفل المحشو المبخر اليوم!
