خبز كوري مبخر بلحم الخنزير المفروم

خبز كوري مبخر بلحم الخنزير المفروم

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
28.6
بروتين
63.5
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 12.7 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.1%
21.2%
31.7%
الدهون: 171 cal (31.7%)
البروتين: 114 cal (21.2%)
الكربوهيدرات: 254 cal (47.1%)

About خبز كوري مبخر بلحم الخنزير المفروم

السندويتش الكوري باللحم المبخر مع لحم الخنزير المفتت هو مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع بين لحم الخنزير المفتت اللطيف والمتبل، المطهو بمهارة في مزيج لذيذ من التوابل والصلصات. مع الأصل من مطبخ كوريا، يحتوي هذا الطبق على أرغفة ناعمة وهوائية يتم بخارها بشكل مثالي، مما يخلق نسيجًا دافئًا ومرحبًا. ومع زخارف من الخضروات الطازجة مثل اللفت المخلل والكزبرة، يضيف الطعم المنعش. بينما يوفر لحم الخنزير المفتت البروتين، يُفضل تناول هذا الطبق بشكل معتدل بسبب نكهاته الغنية والصلصات. تناول طعم هذا الطبق الشهي الذي لا يقاوم مع الاستمتاع بجذوره الثقافية!