1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About خبز كوري مبخر مع دجاج مقلي
البان الكوري المبخر بالدجاج المقلي هو مزيج لذيذ من النكهات والملمس. مستوحى من كوريا، تتميز هذه الوجبة ببان خفيف وناعم مليء بالدجاج المقلي الذهبي والمقرمش، المتبل بمزيج لذيذ من التوابل. يُزين كل حبة بصلصة سلاو الطازجة ورشة من المايونيز الحار، حيث تمزج كل قضمة ما بين القرمشة والنعومة. بينما يضيف الدجاج المقلي لمسة طيبة، يقدم البان المبخر بديلاً خفيفًا للخبز التقليدي. تعتبر هذه الوجبة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن تجربة طعام لذيذة، حيث تجمع بين الإغراق والنضارة.
