Blog Research API Download App
السمبوسة المطهية

السمبوسة المطهية

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
476.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.9%
16.2%
22.9%
الدهون: 107 cal (22.9%)
البروتين: 76 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (60.9%)

About السمبوسة المطهية

السمبوسة بالبخار هي تشكيلة رائعة من الوجبات الصغيرة التي تأتي من المطبخ الكانتوني. يمكن ملؤها بمجموعة متنوعة من المكونات، مثل اللحوم الطرية، والخضروات الطازجة، والأعشاب العطرية، كل ذلك يلف في عجينة رقيقة. تُقدم تقليديا في أواني البخار من الخيزران، والسمبوسة بالبخار ليست فقط وجبة للعينين ولكنها أيضا خيار صحي مقارنة بالبدائل المقلية. بزيت قليل وطرق البخار التي تحتفظ بالعناصر الغذائية الأساسية، إنه ترف لا يثقل الضمير مثالي للمشاركة. يتمتع الناس بتناولها في بيوت الشاي المريحة أو في الاجتماعات الحيوية، فإن السمبوسة بالبخار توفر نظرة لذيذة على نسيج فن المأكولات الصينية الغني.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.