1 serving (85 grams) contains 216 calories, 18.0 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.1 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 194.4 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 50.0 g | 100% | |
| فيتامين د | 41.7 mcg | 208% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أجنحة الدجاج المبخرة
جناح الدجاج المبخر هو طبق لذيذ يُظهر أجنحة الدجاج الطرية، المتبلة بمزيج من التوابل والأعشاب اللذيذة. تعود أصولها إلى المطبخ الآسيوي، وتحظى بشعبية كبيرة في الطهي الصيني بشكل خاص، حيث تتم مبخرة هذه الأجنحة بلطف لتحتفظ بالرطوبة والمواد الغذائية. تعزز هذه الطريقة من طعم الدجاج الطبيعي وتجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالبدائل المقلية. مع القليل من الزيت والعديد من البروتين، تُعد أجنحة الدجاج المبخرة طريقة خالية من الذنب للاستمتاع بوجبة لذيذة. موسمة بشكل رائع وتُقدم ساخنة، فهي لذيذة صحية لا يمكنك تفويتها!
