Blog Research API Download App
كيك الجبن المبخر

كيك الجبن المبخر

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (100 grams) contains 321 calories, 6.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
764.3
سعرات حرارية
14.3
بروتين
66.7
كربوهيدرات
50
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
764.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50 g 64%
دهون مشبعة 28.6 g 143%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 595.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 66.7 g 24%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 47.6 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
7.4%
58.1%
الدهون: 450 cal (58.1%)
البروتين: 57 cal (7.4%)
الكربوهيدرات: 266 cal (34.5%)

About كيك الجبن المبخر

كعكة الجبن المبخرة هي لذيذة تنتمي إلى المأكولات الآسيوية، وتحظى بشعبية كبيرة في أماكن مثل هونغ كونغ. يتميز هذا الحلوى الفريدة بمزيج كريمي من الجبن الطازج والبيض والسكر، يتم بخارهم بدقة لإنشاء قوام مفرود وهوائي. على عكس الكعكات الجبن المعتادة المخبوزة، فإن التبخير يبقيها رطبة وخفيفة. غالبًا ما تكون أقل في الدهون والسعرات الحرارية، ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا لعشاق الحلويات. مع حلاوتها الدقيقة وملمسها الناعم، تعتبر كعكة الجبن المبخرة طريقة شهية للاستمتاع بدون شعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.