شريحة لحم بقر مسلوقة

شريحة لحم بقر مسلوقة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 111.1 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
42.6%
57.4%
الدهون: 214 cal (57.4%)
البروتين: 158 cal (42.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم بقر مسلوقة

شريحة لحم البقر المبخرة هي طبق لذيذ وطري يأتي من المطبخ الآسيوي، ويحظى بشعبية خاصة في الطهي الصيني. مصنوع من شرائح لحم البقر عالية الجودة، ويتم تتبيله بمزيج من التوابل العطرية والصلصات الشهية، مما يعزز من طعمه الغني مع الحفاظ على عصارته. يحتفظ هذا النوع من الطهي بالعناصر الغذائية الهامة ويقلل من استخدام الدهون الزائدة، مما يجعله خيارًا صحيًا مقارنة بالقلي التقليدي أو الشواء. مليء بالبروتين، فهو مثالي لوجبة غذائية مغذية ترضي تذوقك دون المساومة على الصحة. استمتع بالتوازن الرائع بين النكهة والصحة مع شريحة لحم البقر المبخرة!