1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع خنزير مبخرة
تعتبر أضلاع خنزير مبخرة لذيذة، قادمة من التقاليد الغنية للمأكولات الشرق آسيوية. هذه الأضلاع اللذيذة ذات النكهة الرائعة متبلة بمزيج لذيذ من صلصة الصويا، والثوم، والزنجبيل، والتوابل العطرية، مما يمنحها طعمًا شهيًا. يتم طهيها ببطء لتحافظ على عصارتها الطبيعية، مما يجعلها لذيذة وشهية. بالرغم من أنها تعتبر لذيذة، يمكن الاستمتاع بها بدون شعور بالذنب، حيث يساعد البخار في الحفاظ على العناصر الغذائية وتقليل الدهون الزائدة بالمقارنة مع القلي. مثالية عند تقديمها مع الخضروات المبخرة أو الأرز، تعتبر أضلاع الخنزير المبخرة من الأطباق التي تضفي الفرح على مائدتك.
