Blog Research API Download App
أكياس البخار من أرز القرنبيط

أكياس البخار من أرز القرنبيط

Vegetable

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
69.4
سعرات حرارية
5.6
بروتين
11.1
كربوهيدرات
1.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
69.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.4 g 1%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 55.6 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 11.1 g 4%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 5.6 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

55.9%
28.2%
15.9%
الدهون: 12 cal (15.9%)
البروتين: 22 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 44 cal (55.9%)

About أكياس البخار من أرز القرنبيط

أكياس البخار من القرنبيط هي بديل لذيذ ومغذٍ للأرز التقليدي، مصنوعة من 100٪ من القرنبيط الطبيعي. هذا البديل المتعدد الاستخدامات مثالي لمجموعة من الأطباق، من الأطباق القلي إلى التاكوس، مضيفًا لونًا غنيًا وخالي من الكربوهيدرات لوجباتك. بـ 25 سعرة حرارية فقط لكل وجبة وكونه مصدر غني للفيتامينات، يعتبر هذا الأرز من القرنبيط خالي من الغلوتين، وخالٍ من التعديل الوراثي، وغني بالألياف. من السهل والسريع تحضيره - ما عليك سوى تبخيره في الكيس للحصول على وجبة جانبية صحية في دقائق. قم بتحسين وجباتك باستخدام أكياس البخار من القرنبيط، حيث يلتقي الصحة بالطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.