1 serving (250 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.7 mg | 62% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.9 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بالروبيان
شرائح اللحم مع الروبيان هو طبق لذيذ من المأكولات البحرية والبرية الذي يجمع بين شريحة لحم طرية وعصيرية مع روبيان مشوي شهي. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الساحلي، حيث يجمع بين نكهات لحم البقر العالي الجودة وطعم البحر الخفيف والمالح للمأكولات البحرية الطازجة. يحتوي طبق شرائح اللحم مع الروبيان على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، مما يجعله خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. عند تحضيره بكمية قليلة من الزيت ومقدمًا مع الخضروات الطازجة، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا يتوازن بين الترف والتغذية. استمتع بهذا التوليف اللذيذ الذي يضفي تميزًا على أي تجربة تناول طعام، سواء في المنزل أو في مطعم راقي!
