1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بالصلصة
شريحة لحم مع الصلصة هو لذيذ الغني الذي يجمع بين قطع اللحم العصيرة والطرية، التي يتم سويتها بشكل مثالي لحبس النكهة. غالبًا ما يتم تحسين هذا الطبق بصلصة غنية، مثل التخفيض الكلاسيكي بالنبيذ الأحمر أو الشيميتشوري الحار، مما يرفع طعم اللحم الطبيعي. يعود أصل هذا الطبق إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك المطبخ الفرنسي والأرجنتيني، حيث يقدم تجربة لذيذة مليئة بالبروتينات والعناصر الغذائية الأساسية. بينما تقدم الشريحة اللحمية الحديد وفيتامينات ب، يمكن أن تكون غنية بالدهون المشبعة، لذا الاعتدال أمر مهم. تفضل بالاستمتاع بالشريحة اللحم مع الصلصة كمع treat لذيذ يرضي شهيتك!
