1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بصلصة البورتابيلو
شرائح لحم بصلصة البورتابيلو هو طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم الطرية المشوية وصلصة غنية ولذيذة مصنوعة من فطر البورتابيلو الأرضي، والثوم، والأعشاب الطازجة. يبرز هذا الوصفة الكلاسيكية، التي غالباً ما تمتد أصولها إلى المطابخ الإيطالية والأمريكية، نكهات الأومامي الغنية. بفضل شرائح لحمها الغنية بالبروتين والفوائد الغذائية من الفطر - مثل العناصر المضادة للأكسدة والألياف - فإنها ليست شهية فحسب وإنما خيار مرضٍ تشبعٍ لوجبة دسمة. مثالية لأولئك الذين يتطلعون للتلذذ دون التضحية بالصحة، شرائح لحم بصلصة البورتابيلو هو تجربة جورميت لن ترغب في تفويتها!
