ستيك مع الجواكامول

ستيك مع الجواكامول

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
5.9
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.5%
32.9%
61.6%
الدهون: 264 cal (61.6%)
البروتين: 141 cal (32.9%)
الكربوهيدرات: 23 cal (5.5%)

About ستيك مع الجواكامول

ستيك بالجواكامولي هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين شرائح الستيك الرقيقة واللذيذة والجواكامولي الكريمي والحامضي. يعود أصل هذا الطبق إلى قلب المأكولات المكسيكية، حيث يتميز بشرائح اللحم الموسمة بشكل مثالي مشوية بشكل مثالي، مغطاة بأفوكادو طازج، عصير ليمون، كزبرة ولمسة من التوابل. يحتوي على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. بينما يوفر الستيك العناصر الغذائية الأساسية، يُضيف الجواكامولي الألياف والفيتامينات، مما يجعله وجبة متوازنة. استمتع بنكهاته الغنية وبأنواع نكهات ستيك بالجواكامولي لتجربة غذائية شهية وصحية في الوقت نفسه!