1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 11.8 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بالجبن الأزرق
شريحة لحم مع جبنة بلو هي وجبة لذيذة تجمع بين شرائح لحم محمصة بشكل مثالي مع طبقة سميكة من جبنة البلو الحامضة واللذيذة. تنبع هذه الوصفة اللذيذة من مأكولات الستيك الكلاسيكية، وعادة ما يتم تكميل هذه الوجبة اللذيذة برشة من تقليل البلسمك أو جانب من الخضار المشوية. بينما تقدم الشريحة اللحم بروتينًا وعناصر غذائية أساسية، فإن جبنة البلو تضيف لمسة فاخرة ولكنها تزيد من السعرات الحرارية والدهون. استمتع بهذه الوجبة الفاخرة بترويض، وتذوق كل لقمة من هذا التوافق اللذيذ الذي يضفي التطور على تجربة تناول الطعام الخاصة بك.
