تورتة ستيك

تورتة ستيك

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
528.8
سعرات حرارية
33.7
بروتين
43.3
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
528.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 67.3 mg 22%
صوديوم 1153.8 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 43.3 g 15%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 4.8 g
بروتين 33.7 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144.2 mg 11%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 480.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.1%
25.7%
41.2%
الدهون: 216 cal (41.2%)
البروتين: 134 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 173 cal (33.1%)

About تورتة ستيك

تورتا ستيك هو ساندويتش مكسيكي شهي يتميز بالستيك اللحم اللطيف والمتبل المقدم على رول بوليو طازج. يُغطى هذا الإبداع الشهي في كثير من الأحيان بالأفوكادو الكريمي، وصلصة السالسا الحارة، والخس المقرمش، والفلفل الحار المخلل، مما يمنح تجربة لذيذة في كل قضمة. ينبع هذا الطبق الشهي من شوارع المكسيك، ويحقق تورتا الستيك التوازن المثالي بين الفاخرية والتغذية. بينما يعتبر مصدرًا رئيسيا للبروتين، يمكن أيضًا ملؤه بالخضروات، مما يجعله خيارًا أكثر تغذية مقارنة بالأطعمة السريعة الأخرى. استمتع بهذا اللذيذ الحار لوجبة مرضية مؤكدة أن ترضي ذوقك!