لحم تاكو ستيك

لحم تاكو ستيك

Dinner

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
69.4
بروتين
5.6
كربوهيدرات
41.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 41.7 g 53%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 1388.9 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 6.9 mg 38%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
41.1%
55.6%
الدهون: 375 cal (55.6%)
البروتين: 277 cal (41.1%)
الكربوهيدرات: 22 cal (3.3%)

About لحم تاكو ستيك

لحم تاكو الستيك هو مزيج لذيذ من شرائح الستيك الطرية المتبلة، متبلة باتقان بنكهات جريئة مستوحاة من المأكولات المكسيكية التقليدية. مصنوعة من قطع عالية الجودة من لحم البقر، يتم شويها أو تحميرها لإعداد شرائح شهية وممتلئة بالعصير. مليء بالبروتين، إنه خيار إشباعي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة دسمة. بينما يحتوي على قيم غذائية عالية، الاعتدال هو الأمر الأساسي، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالدهون. قدمه محشواً في تورتيلا لينة مع الحشوات الطازجة مثل الكزبرة والبصل وعصير الليمون لتجربة تاكو لذيذة ومشبعة. مثالي ليلة تاكو أو وجبة سريعة ومليئة بالنكهة!