Blog Research API Download App
شرائح لحم البقر

شرائح لحم البقر

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
472.2
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
472.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 55.6 g 111%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 750.0 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.1%
52.9%
الدهون: 250 cal (52.9%)
البروتين: 222 cal (47.1%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم البقر

يعتبر شرائح اللحم البقري الطرية شرائح من لحم البقر الطري، تم تبليها باتقان ثم شويها برفق للحصول على قرمشة مرضية. تنتمي هذه الشرائح اللذيذة إلى المأكولات التقليدية للشواء الأمريكي، وتحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للطاقة لنمط حياتك النشط. تحتوي كل لقمة على نكهات غنية، مثالية لإرضاء رغبات أي عشاق اللحوم. وعلى الرغم من أنها توفر لك تجربة لذيذة على الطاولة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن تحتوي على نسب عالية من الصوديوم. استمتع بشرائح اللحم البقري كإضافة شهية إلى السلطات أو الأفطارات، أو بمفردها كوجبة سريعة ومرضية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.