1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الستيك الشهي
تعد تاكو اللحم المشوي بالليمون من الأطباق التي تجمع بين نكهات زاهية ومكونات غنية. تتميز هذه التاكو بقطع اللحم اللذيذ المتبل المشوي بشكل مثالي، حيث يتم ملؤها بشكل سخي بالكزبرة الطازجة وعصير الليمون الحامض وبصل مقرمش، كل ذلك ملفوف في تورتيلا الذرة الدافئة. والتي تنمو في المطبخ المكسيكي، تقدم نكهةً لذيذةً مع كل لقمة. ونظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين من اللحم، تعتبر خيارًا مرضيًا لأي وجبة، على الرغم من أنه بإمكانك تحقيق التوازن بين الشهوات واستخدام المكملات الطازجة مثل الأفوكادو أو السالسا لإضافة المغذيات. تفضل بتذوق تاكو اللحم المشوي بالليمون، حيث تجتمع النكهة القوية مع التقاليد الطهي!
