شريحة لحم مقلية

شريحة لحم مقلية

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
18.9
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 424.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

23.9%
35.8%
40.4%
الدهون: 127 cal (40.4%)
البروتين: 113 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 75 cal (23.9%)

About شريحة لحم مقلية

طبق شرائح شرائح اللحم مع الخضار هو طبق غني وشهي يتميز بشرائح لحم مغمسة ومقلية مع مجموعة متنوعة من الخضار الملونة مثل الفلفل الأحمر والبروكلي والجزر. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، حيث يمزج هذا الطبق ببراعة بين صلصة الصويا اللذيذة والزنجبيل العطري لتنفجر نكهتها في كل لقمة. مليء بالبروتين من اللحم والعناصر الغذائية من الخضار، يوفر توازنًا صحيًا يمد يومك بالطاقة. سريع التحضير، فهو مثالي لعشاء مساء الأسبوع المزدحم، مما يمنحك لذة لذيذة في دقائق! استمتع بمزيج مثالي من النكهة والتغذية مع كل وجبة شهية.