1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش ستيك بالبصل والفطر
ساندويتش شرائح اللحم مع البصل والفطر هو لذة غنية تجمع بين شرائح لحم مشوية لينة، والبصل المحمص، والفطر اللذيذ، محشوة جميعاً بين قطعتين من الخبز المقرمش. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث يقدم هذا الساندويتش مزيجًا غنيًا من النكهات والأوصاف. يوفر اللحم العصير البروتين الأساسي، بينما يضيف البصل والفطر إضافة من الفيتامينات والمعادن. على الرغم من أنه لذيذ، يمكن أن يكون وجبة متوازنة عند تناوله مع خبز الحبوب الكاملة والكثير من الخضروات. مثالي لوجبة غداء أو عشاء مرضية، سيجعل هذا الساندويتش الكلاسيكي حواس الذواقة لديك تتوق إلى المزيد!
