Blog Research API Download App
مؤخرة لحم الخنزير

مؤخرة لحم الخنزير

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
604.2
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
45.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
604.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 45.8 g 58%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 135.4 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 687.5 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 412 cal (69.2%)
البروتين: 183 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مؤخرة لحم الخنزير

شريحة لحم خنزير الخاطف هي نوع لذيذ من اللحوم متعدد الاستخدامات ونكهته رائعة. معروفة بتورد الدهن والنعومة، تأتي هذه الشريحة من منطقة الكتف في الخنزير، مما يجعلها تذكرنا بنكهات الشواء التقليدية. غالبًا ما تتم تتبيلها بمزيج من التوابل، فهي مثالية للطهي البطيء أو الشواء. مليء بالبروتين، يوفر العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه من المهم الاستمتاع به بتعقيد بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. سواء في الأطباق الفلفلية، أو الساندويشات، أو تقديمه كطبق رئيسي، شريحة لحم خنزير الخاطف هي لذة مطبخية مؤكدة لإرضاء تذوقاتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.