مؤخرة لحم الخنزير

مؤخرة لحم الخنزير

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
604.2
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
45.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
604.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 45.8 g 58%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 135.4 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.8 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 687.5 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
30.8%
69.2%
الدهون: 412 cal (69.2%)
البروتين: 183 cal (30.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مؤخرة لحم الخنزير

شريحة لحم خنزير الخاطف هي نوع لذيذ من اللحوم متعدد الاستخدامات ونكهته رائعة. معروفة بتورد الدهن والنعومة، تأتي هذه الشريحة من منطقة الكتف في الخنزير، مما يجعلها تذكرنا بنكهات الشواء التقليدية. غالبًا ما تتم تتبيلها بمزيج من التوابل، فهي مثالية للطهي البطيء أو الشواء. مليء بالبروتين، يوفر العناصر الغذائية الأساسية، على الرغم من أنه من المهم الاستمتاع به بتعقيد بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. سواء في الأطباق الفلفلية، أو الساندويشات، أو تقديمه كطبق رئيسي، شريحة لحم خنزير الخاطف هي لذة مطبخية مؤكدة لإرضاء تذوقاتك!