1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة اللحم
فطيرة اللحم المشوي هي وجبة دسمة ومريحة، متجذرة تقليديًا في المطبخ البريطاني. تتميز بقطع لحم تمامة، تُطهى ببطء لتكون مثالية، محاطة بصلصة غنية ومليئة بالنكهات. تُوضع الفطيرة داخل عجين هش وذهبي يُضيف قرمشة مرضية لكل لقمة. بينما تعتبر وجبة مريحة بلا جدال غنية بالبروتين، إلا أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية والدهون. مثالية للأمسيات الباردة، تجلب فطيرة اللحم الدفء والحنين إلى طاولة العشاء، مما يجعلها كلاسيكية محبوبة للعائلات في كل مكان.
