1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بالفلفل والبصل
شريحة لحم بالفلفل والبصل هو طبق لذيذ يتميز بشرائط لحم لذيذة ورطبة، يُشوى باتقان مع الفلفل الحلو الملون والبصل الحلو. هذه الوجبة الدسمة مأخوذة من المطبخ الأمريكي الكلاسيكي واللاتيني، وتتميز بمزيج مثالي من النكهات التي ستغمر حواس التذوق الخاصة بك. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم البقر وكمية غنية من الفيتامينات من الخضروات، مما يوفر توازنًا مرضيًا. على الرغم من أنها فاخرة، خاصة مع إضافة الزيوت والتوابل، يُمكنك تحسينها بسهولة من خلال استخدام أنواع نحيفة من لحم البقر وكميات كبيرة من الخضروات الطازجة. تمتع بهذا الطبق الشهي في أي وقت لوجبة دسمة وغنية بالعناصر الغذائية!
