1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 11.3 g | 56% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 84.9 mg | 28% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك باتاكون
ستيك باتاكون هو طبق شهي ينحدر من المطبخ الحيوي لأمريكا اللاتينية، وبشكل خاص كولومبيا. هذا الطبق اللذيذ يتميز بشرائح اللحم اللينة والمتبلة المقدمة على شريحة من الموز الأخضر المقلي مرتين، المعروفة باسم باتاكون. ومع زخارف مثل الأفوكادو الطازج، والسالسا، ورشة من الكزبرة، ينفجر كل لقمة بالنكهة. بينما توفر الموز الأخضر مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات الصحية، يمكن أن يزيد التقليي الاضافي في السعرات الحرارية نسبة السعرات الحرارية، لذا تمتع بالطعم بشكل معتدل! عش تجربة ذواقة ومليءة بالنكهات مع ستيك باتاكون!
