1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك بانيني
الستيك بانيني هو شطيرة شهية من مأكولات الطهي الإيطالية، تحتوي على شرائح لحم البقر المشوي الناعم موزعة بين شريحتي خبز محمصتين ومقرمشتين. يشمل هذا اللذيذ التوابل مكونات طازجة مثل الفلفل المقلي، جبنة بروفولون مذوبة، وصلصة زبدة الثوم اللذيذة، مما يعزز من ملمسه الطيب. مليء بالبروتين من لحم البقر، يوفر هذا الطبق طاقة ورضا، في حين يوفر الخضروات الفيتامينات الأساسية. ومع ذلك، تذكر أن الجبنة والخبز قد تزيدان من السعرات الحرارية. مثالي لوجبة غداء دسمة أو عشاء سريع، يعتبر الستيك بانيني متعة لذيذة وشهية من المؤكد أن ترضي رغباتك!
