1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
396.8
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ لحم
ستيك على العصا هو طبق لذيذ ومتنقل يتميز بلحم بقر متبل ورقيق مسوى بشكل مثالي. يعود أصله إلى ثقافة طعام الشارع الآسيوية، وهذا الشأن الشهي مليء بالنكهة يجمع بين مزيج من صلصة الصويا والثوم والتوابل. يقدم الستيك المشوي خيار عالي البروتين، مما يجعله مثاليًا للطاقة، بينما تجعل صيغة العصا من السهل الاستمتاع به أثناء التنقل. يمكن دمجه مع الخضروات الطازجة لنكهة متكاملة، فستيك على العصا هو مزيج رائع من الطعم والراحة. تمتع بهذه التجربة الشهية اليوم!
