1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About كباب اللحم
شيش كباب اللحم البقري هو طبق شهي يجمع بين شرائح اللحم المتبلة بشكل لطيف، والمشوية بشكل مثالي على أسياخ مع الفلفل الملون والبصل. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، تمتلئ هذه الكباب بنكهة رائعة، بفضل مزيج من التوابل والأعشاب العطرية. ليست فقط خيارًا لذيذًا، وإنما توفر أيضًا جرعة من البروتين بينما تكون أقل في الكربوهيدرات عند تقديمها مع السلطات الطازجة. تعطي نفسك البهجة بلذة شيش كباب اللحم البقري، حيث كل لقمة هي احتفال بالطعم والتقاليد!
