1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 471.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك انشيلادا بالمولي
الإنشيلادا باللحم مع صلصة المولي هو طبق شهي يأتي من قلب المأكولات المكسيكية. تخيل شرائح اللحم اللذيذة التي تُطهى ببطء وتُلف في تورتيلا الذرة الدافئة، مُغطاة بصلصة المولي الغنية والمخملية المصنوعة من مزيج من الفلفل الحار، والتوابل، والشوكولاتة. هذا الطبق ليس فقط مليء بالنكهة ولكنه أيضًا غني بالبروتين من اللحم البقري، مما يمنحك وجبة دسمة. بينما يمكن أن تحتوي صلصة المولي على عدد عالي من السعرات الحرارية بسبب مكوناتها، بما في ذلك المكسرات والزيوت، إلا أنها أيضًا غنية بمضادات الأكسدة من الفلفل الحار والشوكولاتة الداكنة. استمتع بهذه اللفتة اللذيذة على الإنشيلادا التي تحتفل بنكهات جريئة وتقليدية!
