1 serving (300 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشاء شريحة لحم
عشاء شريحة اللحم هو لذة مطبخية كلاسيكية، يُعرض فيها شريحة مثالية من اللحم المشوي تمامًا، محمصة لتكون لذيذة. هذه الوجبة الدسمة غالبًا ما تتضمن شريحة تندرلوين لحم بقري طري او فيلية منيون، برفقة أطباق جانبية مثل الخضار المحمصة، بطاطا مهروسة بشكل كريمي، أو سلطات مقرمشة. من خلال جذوره في المطبخ الأمريكي والأوروبي، تمثل هذه الوجبة كل من الطعام المريح والتجربة الفاخرة. بينما توفر البروتين الموجود في اللحم الغذاء الاساسي مثل الحديد والزنك، يعتبر التحكم بالكمية الوسيلة الرئيسية، حيث انه قد يحتوي على نسب أعلى من الدهون المشبعة. تمتع بنكهات لذيذة لعشاء شريحة اللحم وتمتع بإرثها المطبخي الغني!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
