1 serving (300 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 40.0 g | 80% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 640.0 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عشاء شريحة لحم
عشاء شريحة اللحم هو لذة مطبخية كلاسيكية، يُعرض فيها شريحة مثالية من اللحم المشوي تمامًا، محمصة لتكون لذيذة. هذه الوجبة الدسمة غالبًا ما تتضمن شريحة تندرلوين لحم بقري طري او فيلية منيون، برفقة أطباق جانبية مثل الخضار المحمصة، بطاطا مهروسة بشكل كريمي، أو سلطات مقرمشة. من خلال جذوره في المطبخ الأمريكي والأوروبي، تمثل هذه الوجبة كل من الطعام المريح والتجربة الفاخرة. بينما توفر البروتين الموجود في اللحم الغذاء الاساسي مثل الحديد والزنك، يعتبر التحكم بالكمية الوسيلة الرئيسية، حيث انه قد يحتوي على نسب أعلى من الدهون المشبعة. تمتع بنكهات لذيذة لعشاء شريحة اللحم وتمتع بإرثها المطبخي الغني!
