1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.2 g | 90% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 642.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم شاك آي
ستيك تشاك آي هو قطعة لذيذة من لحم البقر تتميز بنكهة غنية من اللحم وبنية طرية، وغالباً ما يُطلق عليه "إصدار الرايب الفقير". ويأتي هذا الستيك من منطقة تشاك برايمال في البقرة، ويتميز بدسمه الذي يعزز عصارته وطعمه. هذا الستيك المتعدد الاستخدامات مثالي للشواء أو القلي على الشواية، حيث يندمج بسهولة في المأكولات الأمريكية والشواء. وبالرغم من أنه يوفر زيادة رائعة في البروتين، إلا أنه يحتوي أيضا على نسبة عالية من الدهون، مما يجعله وجبة لذيذة تُستمتع بها بشكل معتدل. تمتع بستيك تشاك آي لتجربة لذيذة تضيف نكهة التقاليد إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
