بسكويت ستيك

بسكويت ستيك

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (180 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
592.1
سعرات حرارية
32.9
بروتين
52.6
كربوهيدرات
26.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
592.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 26.3 g 33%
دهون مشبعة 10.5 g 52%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 65.8 mg 21%
صوديوم 1184.2 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 52.6 g 19%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 6.6 g
بروتين 32.9 g 65%
فيتامين د 13.2 mcg 66%
كالسيوم 131.6 mg 10%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 394.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
22.7%
40.9%
الدهون: 236 cal (40.9%)
البروتين: 131 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 210 cal (36.4%)

About بسكويت ستيك

البسكويت بالستيك هو كلاسيكي جنوبي لذيذ يمزج بشكل مثالي بين النكهات اللذيذة والطعم الهش. تضاف شرائح الستيك المطهية العصيرة والرقيقة بين بسكويت ذهبي زبدة، لتكوين لقمة مرضية تصعب مقاومتها. غالبًا ما يتم تقديمها مع القليل من الصوص الكريمي أو النكهة الحارة، يجلب هذا الطبق المحبوب الراحة لأي وجبة. على الرغم من أنه مغر، إلا أن شريحة الستيك الغنية بالبروتين توفر طاقة دائمة، مما يجعلها خيارًا دسمًا. استمتع بالبسكويت بالستيك في الإفطار أو الغداء - إنه الطريقة المثالية لبدء يومك بالشرقية الصغيرة!