Blog Research API Download App
ستيك بالفاصوليا وشرائح البطاطا الحلوة

ستيك بالفاصوليا وشرائح البطاطا الحلوة

Dinner

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
23.6
بروتين
27.0
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 405.4 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 5.4 g 19%
سكريات 6.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 54.1 mg 4%
الحديد 2.7 mg 15%
البوتاسيوم 608.1 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.8%
32.2%
31.0%
الدهون: 90 cal (31.0%)
البروتين: 94 cal (32.2%)
الكربوهيدرات: 108 cal (36.8%)

About ستيك بالفاصوليا وشرائح البطاطا الحلوة

تشيبس البطاطا الحلوة واللحم المشوي والفاصوليا هي وجبة شهية وغذائية تجمع بين اللحم الطري المتبل مع الفاصوليا القلبية وتشيبس البطاطا الحلوة المقرمشة. تستلهم هذه الوجبة اللذيذة من المأكولات الجنوبية الغربية، حيث تحتفي بالنكهات الجريئة والمكونات الحية. تعتبر هذه الوجبة مليئة بالبروتين من اللحم والألياف من الفاصوليا، وهي خيار مرضٍ يدعم الطاقة وصحة العضلات. تقدم تشيبس البطاطا الحلوة نكهة مقرمشة وتوفر فيتامينات ومضادات الأكسدة. تمتع بتناول هذا الجمع اللذيذ الذي يعتبر مثاليًا لأي مناسبة، حيث يقدم النكهة والفوائد الغذائية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.