وعاء بوريتو باللحم المشوي والأرز

وعاء بوريتو باللحم المشوي والأرز

Lunch

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (450 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
368.4
سعرات حرارية
21.1
بروتين
39.5
كربوهيدرات
13.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
368.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.2 g 16%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36.8 mg 12%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.5 g 14%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 2.6 g
بروتين 21.1 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 421.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

43.7%
23.4%
32.9%
الدهون: 118 cal (32.9%)
البروتين: 84 cal (23.4%)
الكربوهيدرات: 158 cal (43.7%)

About وعاء بوريتو باللحم المشوي والأرز

وعاء بوريتو بالستيك والأرز هو مزيج غني بنكهة شرائح اللحم اللذيذة المتبلة، المقدمة فوق سرير من الأرز المنفوش. هذا الطبق الحيوي مستوحى من المطبخ المكسيكي، مجتمعًا بين مكونات طازجة مثل الكزبرة الحامضة، والطماطم الناضجة، والخس الهش. مليء بالبروتين، يوفر خيار وجبة مرضية، مما يجعله مثاليًا لوجبة فاخرة بعد التمرين. مغطى بغواكامول الكريمي الغني بالأفوكادو ولمسة من السالسا الحارة، إنه لذيذ ليس فقط، بل هو أيضًا خيار صحي يمدّ يومك بالطاقة. انغمس في هذا الوعاء الراضي حيث تجتمع النكهات الكلاسيكية مع الخير الغذائي!