1 serving (300 grams) contains 700 calories, 45.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.6 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 35.4 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 629.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك وبطاطس.
الستيك والبطاطا المقلية هو طبق كلاسيكي يجمع بين شريحة ستيك لحمية وعصيرية مع البطاطا المقرمشة والذهبية، ممزوجة بجوهر المأكولات الأمريكية والأوروبية. يعود هذا الطبق إلى مقاهي فرنسا، حيث يتميز هذا الوجبة الدسمة بشريحة لحم محمصة تمامًا ومتبلة بشكل مثالي، تقدم إلى جانب جزء وفير من البطاطا المقلية، التي غالبا ما تُحضَّر حتى تصل إلى درجة قرمشة شهية. بينما يوفر الستيك مصدرًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، تضيف البطاطا المقلية لمسة من الترف، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. استمتع بالستيك والبطاطا المقلية كوجبة شهية رائعة، مثالية لأي مناسبة!
