1 serving (350 grams) contains 210 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.1 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 13.5 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السلطة السوبواي بالستيك والجبن
سلطة الستيك والجبن من سابواي هي مزيج شهي من شرائح الستيك اللذيذة المكدسة عاليًا على سرير من الخس المقرمش والخضروات الطازجة. يُزينها جبن بروفولون المذاب واختيارك من الصلصات الحارة، تمزج هذه السلطة بشكل مثالي بين نكهات الأمريكية الكلاسيكية مع لمسة صحية. مليئة بالبروتين، وهي رائعة لأولئك الذين يبحثون عن وجبة مشبعة بلا الكربوهيدرات الموجودة في الخبز. ممتلئة بالخضروات الزاهية، توفر أيضًا الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعلها خيارًا تغذويًا شهيًا في أي وقت من اليوم. تخلَّص من النكهات الجريئة لسلطة الستيك والجبن من سابواي اليوم!
