1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
566.0
سعرات حرارية
33.0
بروتين
42.5
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 1132.1 mg | 49% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 33.0 g | 66% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش شرائح لحم البقر والجبن
سندويتش اللحم والجبن هو كلاسيكي لذيذ يجمع بين شرائح اللحم الرقيقة والجبن المذاب والخبز المحمص الطازج. ينحدر هذا الطبق الغذائي من المطابخ الأمريكية، وهو وجبة دسمة مثالية لأي وقت من اليوم. اللحم اللذيذ يوفر مصدرًا رائعًا للبروتين، بينما الجبن اللزج يضيف نكهة غنية. على الرغم من أنه يعتبر لذيذًا، إلا أن استبدال الخبز الكامل الحبوب وزيادة كمية الخضروات، مثل الفلفل المقلي والبصل، يمكن أن يعزز القيمة الغذائية. تمتع بهذا السندويتش الرائع الذي يقدم المذاق والراحة!
