1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 944.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 7.9 mcg | 39% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بروتين ستيك وجبنة
وعاء البروتين بقطع اللحم والجبن هو وجبة دسمة ومشبعة تجمع بين قطع اللحم المشوية، والجبن المذاب الكريمي، والخضروات الطازجة، وقاعدة ذات نكهة. مستوحاة من الطعام الكلاسيكي المريح، تتميز هذه الوجبة بالبصل والفلفل المقليين، مما يضيف لمسة من اللون والطعم. مليء بالبروتين، يدعم نمو العضلات ويبقيك شبعاً، بينما توفر الخضروات الغذاءية الفيتامينات والمعادن الأساسية. سواء كنت تتمتع بها لتناول الغداء أو العشاء، فإن هذا الوعاء الغني بالبروتين يجمع بين نكهات جريئة ومكونات صحية، مما يجعله خيارًا لذيذًا وصحيًا لأي وجبة!
