ستيك وبطاطا مقلية بالجبن

ستيك وبطاطا مقلية بالجبن

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (300 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
629.9
سعرات حرارية
27.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
35.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
629.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.4 g 45%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.9 mg 23%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 2.4 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 15.7 mcg 78%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

26.9%
18.8%
54.3%
الدهون: 318 cal (54.3%)
البروتين: 110 cal (18.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (26.9%)

About ستيك وبطاطا مقلية بالجبن

الستيك والجبن المقلي على البطاطس هي لذيذة لا يمكن مقاومتها، حيث تجمع بين شرائح الستيك المتبلة الناعمة، والجبن المذاب، والبطاطس الذهبية المقرمشة. تنطلق هذه الوجبة من المأكولات التقليدية الأمريكية المريحة، وترفع لعبة بطاطسك بمزيج شهي من النكهات. تدعوك للاستمتاع بغنى البروتين في الستيك وهو يضيف لمسة من الجبن الكريمي تضيف لها لمسة لذيذة. على الرغم من لذتها، يجدير بالذكر أن هذه الوجبة يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها تحلو للتمتع بها في تلك المناسبات التي ترغب فيها في الاستمتاع بأطيب الأطعمة. استمتع بتجربة شهية وتذوق كل لقمة مليئة بالجبن!