1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
624 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 7.6 g | 27% | |
| سكريات | 0.6 g | ||
| بروتين | 7 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1140 mg | 24% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة ستيك من البطاطس
البطاطا المقطعة طراح شريحة الستيك هي طبق جانبي لذيذ ومليء يتكون من بطاطا سميكة مقطعة يدويًا، مما يوفر قرمشة مرضية مع كل لقمة. تعود أصولها إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، حيث تُتبل هذه البطاطا بشكل مثالي، غالبًا برشة من ملح البحر أو بهارات مختلفة لتعزيز نكهتها الطبيعية. بينما لا شك في أنها لذيذة للغاية، ومصنوعة من مكونات بسيطة، يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. بفضل مزيجها المثالي من القوام والطعم، تعطي البطاطا المقطعة طراح شريحة الستيك لمسة خاصة لأي وجبة، مما يجعلها من المفضلة بين عشاق البطاطا المقلية في كل مكان!
