1 serving (74 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
288.0
سعرات حرارية
48.0
بروتين
6.4
كربوهيدرات
4.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية |
288.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96.0 mg | 32% | |
| صوديوم | 1152 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 48.0 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 576.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About تونا ستاركيست بصلصة سيراشا
ستاركيست تونة سيراتشا هو لفتة جريئة ولذيذة على التونة التقليدية. معبأة بالتونة البرية الفاخرة المصطادة بشكل بري، تمتزج بصلصة السيراتشا اللذيذة، مما يقدم لك لمسة حارة تثير حواس التذوق الخاصة بك. مثالية لأولئك الذين يحبون نكهات الطعام الآسيوية، إنها خيار عالي البروتين ومنخفض السعرات الحرارية يندمج بسلاسة في نمط حياتك الصحي. بدون إضافة مواد حافظة وبالكمية المناسبة من الحرارة فقط، تونة ستاركيست سيراتشا مثالية للسلطات، الأفطار، أو الوجبات الخفيفة. استمتع بنكهة الحياة في كل قضمة!
