1 serving (85 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 41.7 mg | 13% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة تونة ستاركيست
سلطة التونة ستاركيست هي خيار وجبة شهية ومريحة مصنوعة من التونة ذات الجودة العالية، المصطادة في البرية، وممزوجة بالخضروات الطازجة والصلصات الحادة. مستوحاة من نكهات أمريكا الكلاسيكية، تقدم هذه السلطة طعم الشاطئ مباشرة إلى طاولة غدائك. مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، إنها خيار صحي للقلب ومنخفضة الكربوهيدرات وغنية بالمواد الغذائية الأساسية. مثالية للوجبات السريعة، فإن سلطة التونة ستاركيست ليست فقط مرضية بل خالية من الشعور بالذنب. سواء كحشوة شطيرة مغذية أو وجبة خفيفة على السلطة، إنها لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية وسهلة التمتع بها!
